Achtsamkeit und Entspannung für Mütter

MAMA TIME OUT WORKSHOP BEI LILLEBROR

Mütter sind immer für alle da und kümmern sich. Aber wann hast du das letzte Mal für dich gesorgt?

In diesem Workshop lernst du einfach umsetzbare Übungen zur Entspannung und kleine Auszeiten nur für dich, die du wunderbar in deinen Alltag integrieren kannst. Dies hilft dir Ruhe und Energie zu tanken, die du benötigst für all deine Aufgaben.

Mit Hilfe der Übungsblätter fällt es dir leicht, das Erlernte zu Hause regelmäßig anzuwenden, denn Übung macht bekanntlich den Meister… und deine Familie freut sich über eine starke Mutter.

Dein Coach für diese besondere Auszeit ist Britta Hake. Sie ist Mutter von zwei fast schon großen Jungs und Coach für Mütter und berufstätige Eltern. Ihr ist es ein großes Anliegen dich als Mutter in all deinen Rollen zu stärken und selbstbewusster zu machen und die Vereinbarkeit von Familie und Beruf nicht als selbstverständlich hinzunehmen.

Für weiterführende Informationen und zur Anmeldung bitte hier entlang: www.mama-timeout.de

Organisatorisches: Mama TimeOut bei Lillebror

Dieses Coachingangebot für Mütter ist eine Veranstaltung der ersten Plattform für Auszeiten für Mütter: Mama TimeOut wurde 2018 gegründet und bietet neben Online-Coachingformaten bundesweit Veranstaltungen für Mamas an.

Für diese Veranstaltung gelten die AGB von Mama TimeOut.

Bitte melde dich für diese Veranstaltung über die Webseite von Mama TimeOut an www.mama-timeout.de.

Kursinfos:

Kursnummer: MTO
Kursname: Achtsamkeit und Entspannung für Mütter
Datum: Samstag 15.12.2018
Uhrzeit: 11:00-12:30
Freie Plätze: 10
Kursleitung: Britta Hake
Preis: 19€

Adresse:

Lillebror - Familien- und Kinderkurspraxis
Rothenbaumchaussee 5
20148 Hamburg

Anmeldung

Daten des Kindes

Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Bitte rechnen Sie 9 plus 5.

Zurück